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印象中的汗蒸房以及今天家用汗蒸房的发展

1、在我一开始没接触家用汗蒸房的时候个人印象中汗蒸就像大家庭，还停留在很久以前，一大群人挤在躺在汗蒸房里，有认真汗蒸的也有好奇好玩的，各式各样都有，而我的感受汗蒸是现代生活中必不可少的一件“生活品”，在这个高速发展的社会越来越多的人忙碌在工作上时人也变得焦躁、焦虑、从而会让人失眠、缺乏运动、抵抗力下降，若在这种时候放下心情包袱在汗蒸房里蒸上个把小时，排除体内余汗让整个人放松下来，同时也有助于加强体质，这样就算一天工作下来再累在忙也能睡个安稳觉了，不用再每天那么疲倦痛苦。

2、很多人觉得汗蒸，桑拿是一样的，其实两者之间大大不同，男性同胞可能更清楚桑拿是什么样子，大部分洗浴中心都有玻璃或者木制桑拿房，里面摆了一个大桶一堆石头烧的通红，不间断的泼水靠散发的高温水蒸气来发热，基本上桑拿房平均温度在50至60度左右有的甚至更高，正常人进去了一般十多分钟就受不了里面的闷热导致胸闷，呼吸困难，更别说有三高，心脏病等患者了，简直要老命，而且人在发汗时毛孔是张开的一进一出冷气湿气全会跑进身体根本对人体根本没有好的作用，只会增添病痛，在桑拿房里猝死的案例也时常会在新闻上看到，所以现在很多桑拿房门口都会警示标语，告诫一些不适合人群，而现代汗蒸就不同适用于大部分人群，不会出现像桑拿出现的现象。

3、汗蒸最早起源于韩国，后来引进到国内也是深受国内百姓的喜爱，所以我们常说的就是韩式汗蒸，现代汗蒸有很多种类包括有纳米远红外汗蒸，远红外是太阳光线里的一种波段同时也属电磁波范畴，是一种看不到摸不到具有强热作用的放射线，而最适用于人体健康的波段在5至14微米（um），它的光线能穿透身上服饰进入人体皮下，使得皮下细胞组织产生共振，从而达到细胞更活跃新陈代谢更快，而现代远红外汗蒸房波段就属这一段光波，所以对人的身体理疗能达到很好的功效。

 4、不了解的汗蒸的人可能只知道汗蒸只能使人出汗排毒去湿气来增强体质免疫力，而现代远红外汗蒸有更多对人体健康的作用，除了出汗排毒像一些女性同胞可以美容养颜，改善肌肤，驱寒祛湿，消斑去皱，溶解多余脂肪等，而男性们一天疲惫下来在远红外线汗蒸的作用下可以疏通经络，缓解疼痛，消除疲劳，改善睡眠，补充能量来弥补缺少的运动，适合人群也是普及大部分，如果没有一些特别重症人群基本都可以使用，比如中老年人，低温人群，肥胖体质人群，酸性体质人群，身虚易病人群包括外伤的一些辅助都可以，所以远红外汗蒸是当代大部分人群必不可少的“生活品”

 5、除了大型的韩式汗蒸房中温度基本是被调节好的适温，私家移动式汗蒸房现在都是可调式的温度，有很多人不知道到底调多少度才最合适，像现代远红外汗蒸房最合适的温度在30至50度左右最为理想理疗温度，私家汗蒸也不需要每天都汗蒸一次，一周在2至3次为最好，对人体健康帮助最为好，现代的远红外汗蒸房也是越来越先进，有智能操控面板可以听歌听电台，甚至有的可以手机下载APP进行远程操控，在汗蒸的同时也不会显的无聊枯燥，全身放轻松听着美妙的歌曲出汗排毒，这是人生多么美妙的过程。